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マタニティホームケアクラス
現在妊娠をされている方、これから妊娠を希望される方を対象に、カラダを温めリラックスするためのセルフケアの方法を学んで頂くクラスです。
主な内容：妊娠中の過ごし方についてのお話
＜実習内容＞ ①手浴・足浴・肘浴
②温湿布
③アロマテラピーの使い方
④症状別ハーブティーの選び方など
日時：７月１５日（水曜日） １０：００～１２：００
＊筆記用具・ハンドタオル・フェイスタオル各１枚ずつ持参
受講料：３，０００円
場所：瑞生助産院 研修室
マタニティ・ヨーガクラス
現在妊娠１６週以降の方で、妊娠経過に問題の無い方を対象にお産に向けて心身の準備を整えていくマタニティ・ヨーガクラスを行います。
日時：７月２３日（木曜日） １０：００～１１：３０
＊タオル１枚持参、ゆったりとした楽な服装で来てください。
（アクセサリーや時計も外してください。）
受講料：１，５００円
場所：瑞生助産院 研修室
母乳クラス
現在妊娠中の方で、母乳育児を希望されるお母様方のための母乳クラスを開催します。
日時：ご希望の日時をご相談ください。
受講料：５，２５０円（妊娠中３回、退院後の授乳指導１回含む）
場所：瑞生助産院
＜おっぱいで育てたいおかあさま方へ＞
母乳育児は、赤ちゃんが生まれて５日間でほぼ決まってしまいます。本来は、入院していて退院するまでには、母乳は確立するものです。赤ちゃんがミルクを覚えてしまう前に、おっぱいを飲むことを教えましょう！
クチュクチュ吸っているのでは、いつまでもおっぱいにはなりません。ゴックンゴックン飲ませましょう！吸っているのか？飲んでいるのか？そのあたりのポイントをお教えいたします。
おっぱいにしたいのにおっぱいにならないおかあさん。
早めのご連絡をお待ちしています。
申し込み方法
いずれのクラスも出産準備クラスですので、分娩先は問いません。どなたでもお気軽にお問い合わせください。参加希望の方は電話またはファックスにて予約をお願いいたします。
ＴＥＬ：０４３６（４３）３２４１ ＦＡＸ：０４３６（４３）
３２４６
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